Tại sao kính áp tròng màu bị khô? Cách khắc phục hiệu quả

Câu trả lời nhanh

Hầu hết kính áp tròng màu bị khô là do phản ứng với độ ôm quá chặt, kính có độ ẩm thấp hoặc quy trình chăm sóc khiến kính bị bẩn hoặc mất nước. Bắt đầu bằng cách tháo kính, kiểm tra xem kính có bị hỏng không và làm ẩm lại bằng nước muối sinh lý vô trùng hoặc thuốc nhỏ dưỡng ẩm. Nếu tình trạng khô mắt tái phát trong vòng một giờ hoặc kèm theo đỏ, đau hoặc mờ, hãy ngừng đeo cặp kính đó và gặp chuyên gia chăm sóc mắt.

Triệu chứng hay Nguyên nhân? Hãy đọc thời điểm trước

Khi kính áp tròng màu bị khô, thời điểm xuất hiện cho bạn biết nhiều hơn là cảm giác. Khô mắt bắt đầu trong vòng 30 phút thường chỉ ra sự không phù hợp về độ ôm hoặc chất liệu, vì kính quá chặt để nước mắt lưu thông bên dưới hoặc nó đang hút ẩm từ bề mặt. Khô mắt xuất hiện sau bốn đến sáu giờ thường là vấn đề về hydrat hóa: kính đã mất đi hàm lượng nước ban đầu, mắt bạn bị mỏi hoặc không khí trong phòng khô. Khô mắt chỉ xuất hiện sau khi bạn vệ sinh hoặc bảo quản kính thường có nghĩa là quy trình chăm sóc có vấn đề, không phải bản thân kính.

Hãy ghi nhật ký đơn giản trong ba ngày: ghi lại thời gian bạn đeo kính, thời điểm bắt đầu khô mắt và bạn đang làm gì. Mô hình đó là cách nhanh nhất để phân biệt vấn đề về kính với vấn đề về môi trường và nó cung cấp cho bác sĩ đo thị lực của bạn thông tin cụ thể để làm việc.

Khắc phục độ ôm trước khi mua cặp kính khác

Một kính áp tròng bị khô và trông hơi đỏ ở rìa thường là quá chặt. Nếu kính áp tròng màu của bạn có độ cận, đường cong cơ bản và độ khúc xạ phải phù hợp với mắt bạn, không chỉ màu sắc bạn thích. Kính áp tròng màu có độ cận của Primocon bao phủ một phạm vi độ khúc xạ rộng, nhưng độ ôm vẫn phải được đánh giá bởi chuyên gia chăm sóc mắt. Nếu bạn đeo kính áp tròng màu không độ, quy tắc tương tự cũng được áp dụng: một kính không thoải mái không phải là kính bạn nên cố đeo.

Trước khi cho rằng kính bị sai, hãy kiểm tra những điều cơ bản. Đảm bảo kính không bị lộn trái, kính sạch và bạn không đeo kính lâu hơn thời gian đeo hàng ngày được khuyến nghị. Nếu tình trạng khô mắt vẫn tiếp diễn sau những kiểm tra này, kính có thể không phù hợp với mắt bạn về độ ôm hoặc chất liệu.

Thói quen chăm sóc âm thầm gây khô mắt

Dung dịch đa năng đã mở quá lâu, hộp đựng kính chưa được thay trong nhiều tháng hoặc kính được bảo quản trong nước máy sẽ khiến kính bị phủ cặn và khó chịu. Thay hộp đựng kính mỗi một đến ba tháng, sử dụng dung dịch mới mỗi lần và không bao giờ thêm dung dịch cũ. Nếu bạn sử dụng hệ thống hydrogen peroxide, hãy tuân thủ chính xác thời gian trung hòa; bỏ qua nó có thể để lại cặn peroxide gây bỏng rát và khô mắt.

Thuốc nhỏ dưỡng ẩm được thiết kế cho kính áp tròng có thể giúp ích vào giữa ngày, nhưng chúng chỉ là giải pháp tạm thời, không phải là cách khắc phục. Nếu bạn cần nhỏ thuốc mỗi giờ, kính đó không phù hợp với bạn. Đồng thời tránh sử dụng thuốc nhỏ giảm đỏ mắt khi đang đeo kính áp tròng trừ khi chuyên gia chăm sóc mắt của bạn chấp thuận.

Khi môi trường là thủ phạm thực sự

Điều hòa không khí, máy sưởi, quạt và các buổi làm việc kéo dài với màn hình đều làm giảm tần số chớp mắt và độ ổn định của màng nước mắt. Nếu tình trạng khô mắt của bạn tồi tệ hơn tại bàn làm việc hoặc trong xe hơi, hãy thử máy tạo độ ẩm, đặt quạt tránh xa mặt bạn và tuân theo quy tắc 20-20-20: cứ mỗi 20 phút, nhìn vào thứ gì đó cách 20 feet trong 20 giây. Chớp mắt hoàn toàn, không phải một phần, giúp màng nước mắt lan tỏa trên kính.

Nếu bạn đeo kính hàng tháng, hãy cân nhắc xem kính dùng một lần hàng ngày có phù hợp với lối sống của bạn hơn không. Kính dùng một lần hàng ngày loại bỏ hoàn toàn yếu tố bảo quản và vệ sinh, điều này thường đủ để giải quyết tình trạng khô mắt tái diễn ở những người có mắt nhạy cảm.

Chẩn đoán khô mắt: Ghép triệu chứng với cách khắc phục

• Khô trong vòng 30 phút sau khi đeo: Kính có thể quá chặt, bị lộn trái hoặc sai đường cong cơ bản. Hãy tháo kính ra, kiểm tra hướng và nếu vẫn còn khô, hãy ngừng đeo cặp kính đó. Nếu điều này xảy ra với mọi cặp kính, hãy đặt lịch kiểm tra độ ôm trước khi mua thêm kính.
• Khô sau 4-6 giờ đeo: Điều này thường liên quan đến hydrat hóa hoặc môi trường. Sử dụng thuốc nhỏ dưỡng ẩm an toàn cho kính áp tròng, chớp mắt hoàn toàn và thêm máy tạo độ ẩm nếu bạn đang ở trong phòng điều hòa. Nếu thuốc nhỏ ngừng có tác dụng sau một tuần, hãy chuyển sang kính dùng một lần hàng ngày hoặc kính có hàm lượng nước thấp hơn.
• Chỉ khô sau khi vệ sinh hoặc bảo quản: Dung dịch hoặc hộp đựng kính của bạn là vấn đề. Thay hộp đựng, sử dụng dung dịch mới và không bao giờ tái sử dụng hoặc thêm dung dịch cũ. Nếu tình trạng khô mắt vẫn tiếp diễn với hộp đựng mới và dung dịch mới, chất liệu kính không tương thích với mắt bạn.
• Khô mắt kèm đỏ, đau hoặc mờ: Ngừng đeo kính ngay lập tức. Đây không phải là triệu chứng khô mắt bình thường và có thể chỉ ra nhiễm trùng hoặc vấn đề về giác mạc. Hãy gặp chuyên gia chăm sóc mắt trước khi đeo bất kỳ kính áp tròng nào khác.

Các lựa chọn kính đáng biết

• Vivi Gray: Vivi Gray là kính áp tròng màu xám trong suốt, không có vòng viền, với lớp hoàn thiện óng ánh nước tự nhiên, có sẵn ở độ khúc xạ từ 0° đến 800°. Thiết kế không vòng viền có thể tạo cảm giác bớt cồng kềnh trên mắt đối với một số người đeo và phạm vi độ khúc xạ rộng có nghĩa là cả người đeo kính có độ và không độ đều có thể thử.
• Vintage Cara Gray: Vintage Cara Gray là kính áp tròng màu xám mắt to có sẵn ở độ khúc xạ từ 0° đến 550°. Nếu bạn thích vẻ ngoài rõ nét hơn, kính này mang đến cho bạn tùy chọn màu xám với phạm vi độ khúc xạ rộng hơn nhiều kính màu khác, nhưng hiệu ứng lớn hơn có thể không phù hợp với mọi hình dạng mắt.
• Ring Brown: Ring Brown là kính áp tròng màu nâu đơn giản, sạch sẽ từ Dòng Ring, có sẵn ở độ khúc xạ từ 0° đến 1000°. Giới hạn độ khúc xạ 1000° làm cho nó trở thành lựa chọn thiết thực cho các đơn kính có độ cao hơn và thiết kế cơ bản giữ cho cảm giác đeo kính gần giống với kính tiêu chuẩn.