วิธีใส่คอนแทคเลนส์สำหรับมือใหม่: ขั้นตอนง่ายๆ
By Primocon—Contact Coloorees | Published: 2026-10-18
Category: คู่มือวิธีใช้
เรียนรู้วิธีใส่คอนแทคเลนส์อย่างมั่นใจ คู่มือที่เป็นมิตรกับมือใหม่นี้ครอบคลุมขั้นตอนง่ายๆ ข้อผิดพลาดทั่วไป และเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ใช้ครั้งแรก
คำตอบด่วน
ล้างมือ ตรวจสอบว่าเลนส์ไม่ได้กลับด้าน วางเลนส์บนนิ้วชี้ เปิดเปลือกตาไว้ และวางเลนส์เบา ๆ บนดวงตา กระพริบตาช้า ๆ เพื่อให้เลนส์เข้าที่ การฝึกฝนจะทำให้กระบวนการนี้รู้สึกเป็นธรรมชาติหลังจากลองไม่กี่ครั้ง
เตรียมพื้นที่ทำงานและมือของคุณ
เริ่มต้นด้วยการล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่อ่อน ๆ ที่ไม่มีน้ำหอม หลีกเลี่ยงสบู่ที่มีน้ำมัน โลชั่น หรือน้ำหอม เพราะสิ่งเหล่านี้อาจถ่ายเทไปยังเลนส์และทำให้เกิดการระคายเคือง เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าที่ไม่เป็นขุยเพื่อป้องกันไม่ให้เส้นใยติดเลนส์
จัดเตรียมพื้นที่ที่สะอาดและมีแสงสว่างเพียงพอพร้อมกระจก เก็บ กล่องใส่เลนส์ น้ำยาล้างเลนส์ และแว่นตาสำรองไว้ใกล้มือ ห้ามใช้น้ำหรือน้ำลายในการทำให้เลนส์เปียกหรือทำความสะอาดเลนส์ – ใช้น้ำยาล้างเลนส์ชนิดปลอดเชื้อเท่านั้น

ตรวจสอบเลนส์ก่อนใส่
วางเลนส์บนปลายนิ้วชี้และถือขึ้นส่องแสง ถ้าขอบเลนส์บานออกเหมือนชาม แสดงว่าเลนส์กลับด้าน เลนส์ที่วางถูกทิศทางจะเป็นรูปถ้วย U เรียบ โดยขอบจะโค้งขึ้นอย่างสม่ำเสมอ
หากคุณใส่เลนส์กลับด้านโดยไม่ได้ตั้งใจ เลนส์อาจรู้สึกไม่สบายหรือขยับบนดวงตา ให้นำออก ล้างด้วยน้ำยา พลิกกลับด้าน แล้วลองอีกครั้ง ตรวจสอบเลนส์ทุกครั้งก่อนใช้เพื่อหารอยฉีกขาดหรือเศษสิ่งสกปรก
ใส่เลนส์ทีละขั้นตอน
ยืนหน้ากระจก ใช้มือข้างที่ไม่ถนัดดึงเปลือกตาบนค้างไว้โดยกดเบา ๆ ที่แนวกระดูกคิ้ว ใช้นิ้วกลางของมือข้างที่ถนัดดึงเปลือกตาล่างลงมา วิธีนี้จะช่วยให้ดวงตาของคุณเปิดอยู่และลดการกระพริบตา
มองขึ้นด้านบนหรือตรงไปข้างหน้าในกระจก วางเลนส์เบา ๆ ที่ส่วนล่างของดวงตา (ตาขาว) ไม่ใช่บนรูม่านตาโดยตรง ค่อย ๆ ปล่อยเปลือกตาและกระพริบตาสองสามครั้งเพื่อให้เลนส์อยู่ตรงกลาง ถ้ารู้สึกว่าไม่เข้าที่ ให้หลับตาและนวดเปลือกตาเบา ๆ เพื่อจัดตำแหน่งเลนส์ใหม่
แก้ไขปัญหาทั่วไป
ถ้าเลนส์ติดนิ้ว แสดงว่านิ้วของคุณอาจเปียกเกินไป เช็ดให้แห้งเล็กน้อยก่อนลองอีกครั้ง ถ้าเลนส์พับหรือพลิกระหว่างการใส่ ให้ล้างด้วยน้ำยาแล้วเริ่มใหม่ เลนส์ที่รู้สึกสากหรือเบลออาจมีเศษสิ่งสกปรก – ให้นำออก ทำความสะอาด และใส่ใหม่
ผู้ใช้ครั้งแรกมักมีอาการน้ำตาไหลหรือกระพริบตาเล็กน้อย ซึ่งเป็นเรื่องปกติ หายใจลึก ๆ ผ่อนคลาย และลองอีกครั้ง ถ้าอาการไม่สบายยังคงอยู่หลังจากลองสองสามครั้ง ให้นำเลนส์ออกและตรวจสอบความเสียหายหรือสิ่งสกปรก ห้ามสวมเลนส์ที่เสียหาย
คำแนะนำการใส่เลนส์ทีละขั้นตอนสำหรับมือใหม่
- ขั้นตอนที่ 1: ล้างและเช็ดมือให้แห้ง: ใช้สบู่อ่อน ๆ และผ้าที่ไม่เป็นขุย หลีกเลี่ยงโลชั่นหรือสบู่ที่มีน้ำมัน ข้อผิดพลาดทั่วไป: การใช้สบู่ที่มีกลิ่นหอมหรือสบู่ให้ความชุ่มชื้น – สิ่งนี้อาจทำให้คราบสบู่ตกค้างบนเลนส์และทำให้เกิดการระคายเคือง
- ขั้นตอนที่ 2: ตรวจสอบเลนส์: วางเลนส์บนปลายนิ้วและตรวจสอบว่าไม่ได้กลับด้าน มองหารอยฉีกขาดหรือเศษสิ่งสกปรก ข้อผิดพลาดทั่วไป: การใส่เลนส์กลับด้าน – จะรู้สึกไม่สบายและอาจไม่อยู่กับที่
- ขั้นตอนที่ 3: ดึงเปลือกตาไว้: ใช้มือข้างหนึ่งดึงเปลือกตาบน อีกข้างดึงเปลือกตาล่างลง มองขึ้นด้านบนหรือในกระจก ข้อผิดพลาดทั่วไป: การกระพริบตาหรือหลับตาเร็วเกินไป – ฝึกดึงเปลือกตาให้มั่นคงก่อนนำเลนส์เข้าใกล้
- ขั้นตอนที่ 4: วางเลนส์บนดวงตา: วางเลนส์เบา ๆ ที่ส่วนสีขาวด้านล่างของดวงตา ไม่ใช่บนรูม่านตาโดยตรง ค่อย ๆ ปล่อยเปลือกตาและกระพริบตา ข้อผิดพลาดทั่วไป: การวางเลนส์บนรูม่านตา – ง่ายกว่าที่จะเริ่มที่ตาขาวแล้วปล่อยให้การกระพริบตาจัดเลนส์ให้อยู่ตรงกลาง
- ขั้นตอนที่ 5: จัดเลนส์ให้อยู่ตรงกลางและเข้าที่: หลับตาและนวดเปลือกตาเบา ๆ กระพริบตาหลายครั้งจนกว่าเลนส์จะรู้สึกสบายและมองเห็นชัด ข้อผิดพลาดทั่วไป: การขยี้ตาอย่างแรง – สิ่งนี้อาจทำให้เลนส์เคลื่อนหรือเสียหาย ใช้แรงกดเบา ๆ
เลนส์ที่ทำให้กระบวนการใส่สะดวกขึ้น
- คอนแทคเลนส์สี Younth Brown: Jeucons Younth Brown – คอนแทคเลนส์สีรายปี มีให้เลือกตั้งแต่ 0° ถึง 1000° ค่าสายตา ผ่านการรับรองจาก MDA โทนสีน้ำตาลธรรมชาติอ่อนนุ่มที่ทำให้ดวงตาดูโตขึ้นโดยไม่ดูปลอม เหมาะสำหรับมือใหม่ที่ต้องการการเสริมแต่งแบบละเอียดอ่อนและค่าสายตาที่หลากหลาย
- Natural Olivia Choco – คอนแทคเลนส์สีน้ำตาลช็อคโกธรรมชาติสุด: Primocon Natural Olivia Choco – คอนแทคเลนส์สีน้ำตาลช็อคโกธรรมชาติสุด มีให้เลือกตั้งแต่ 0° ถึง 800° ค่าสายตา ออกแบบมาให้ดูเป็นธรรมชาติจนคนคิดว่าคุณมีดวงตาสีน้ำตาลสวยมาตั้งแต่เกิด – เหมาะสำหรับผู้ใช้ครั้งแรกที่ต้องการลุคสมจริงไร้กังวล


