Como Limpar Lentes de Contacto Sem Solução: Dicas de Emergência

Todos nós já passámos por isto: está prestes a colocar as suas lentes de contacto e apercebe-se de que não tem solução. Ou está a viajar e esqueceu-se de a levar. O pânico instala-se. Mas antes de considerar usar água ou saliva (por favor, não o faça!), saiba que existem formas mais seguras de lidar com esta emergência. Neste guia, partilharemos dicas práticas para limpar as suas lentes de contacto sem solução, o que evitar e como voltar à sua rotina normal em segurança.

Os seus olhos são preciosos e a segurança das lentes de contacto é inegociável. Embora nada substitua uma solução adequada para lentes de contacto, estes métodos de emergência podem ajudar durante um curto período – apenas até conseguir a solução adequada. Também discutiremos como prevenir esta situação no futuro, para que nunca mais seja apanhado desprevenido.

Porque nunca deve usar água ou saliva

Quando está apertado, pode ser tentador enxaguar as lentes com água da torneira ou até colocá-las na boca para as humedecer. Mas ambas as opções são extremamente perigosas. A água da torneira contém microrganismos como a Acanthamoeba, que podem causar infeções oculares graves, incluindo queratite. A saliva é ainda pior – está cheia de bactérias que podem levar a infeções graves. Nunca use nenhuma delas para limpar ou armazenar as suas lentes.

Mesmo a água destilada não é segura porque não possui os agentes esterilizantes encontrados na solução para lentes de contacto. Também pode fazer com que as lentes inchem e mudem de forma, afetando o ajuste e o conforto. Tenha sempre um plano de backup, como uma solução de tamanho de viagem ou um par de óculos sobressalente, para evitar recorrer a estas alternativas arriscadas.

• Nunca use água da torneira, água engarrafada ou saliva para limpar ou armazenar lentes.
• A água pode fazer com que as lentes inchem e abrigar microrganismos prejudiciais.
• Leve sempre um par de óculos sobressalente para emergências.

Métodos de limpeza de emergência: o que funciona (e o que não funciona)

Se precisar absolutamente de limpar as lentes sem solução, existem alguns métodos menos prejudiciais do que água ou saliva, mas não são ideais. Uma opção é usar uma solução salina estéril, que por vezes está disponível em farmácias. A solução salina pode enxaguar as lentes, mas não as desinfeta. É uma medida temporária, na melhor das hipóteses. Outra opção é usar uma solução multiusos para lentes de contacto que possa ter num kit de primeiros socorros ou de um amigo – mas apenas se for do tipo correto e não estiver expirada.

Algumas pessoas sugerem usar um sistema de limpeza à base de peróxido de hidrogénio, mas isso requer uma etapa especial de neutralização e não é seguro para contacto direto com os olhos. Nunca use peróxido de hidrogénio diretamente nas lentes sem a solução neutralizante e o estojo adequados. Numa verdadeira emergência, é melhor simplesmente remover as lentes e usar óculos até conseguir a solução adequada. Os seus olhos agradecer-lhe-ão.

• A solução salina estéril pode enxaguar as lentes, mas não desinfeta.
• Os sistemas de peróxido de hidrogénio requerem neutralização especial – nunca use diretamente.
• Em caso de dúvida, use óculos até conseguir a solução adequada.

Passo a passo: como limpar lentes sem solução (apenas em emergência)

Se ficar sem solução e precisar de limpar as lentes, siga estes passos como último recurso. Primeiro, lave bem as mãos com sabão e água e seque-as com uma toalha sem fiapos. Em seguida, coloque a lente na palma da mão e aplique algumas gotas de solução salina estéril (se tiver) ou de um colírio sem conservantes. Esfregue suavemente a lente com a ponta do dedo durante cerca de 20 segundos. Enxague a lente com mais solução salina ou colírio. Por fim, coloque a lente num estojo de lentes de contacto limpo cheio de solução salina ou colírio – mas lembre-se, isto não é uma solução desinfetante, por isso não é seguro para armazenamento a longo prazo.

Se não tiver solução salina ou colírio, não tente limpar a lente de todo. Em vez disso, remova a lente e guarde-a num estojo de lentes de contacto limpo e seco (se tiver um) e coloque os seus óculos. Usar uma lente que não foi devidamente limpa pode levar a infeções oculares, desconforto e até úlceras da córnea. Não vale a pena o risco.

• Lave sempre as mãos antes de manusear as lentes.
• Esfregue suavemente a lente com solução salina ou colírio sem conservantes.
• Nunca armazene lentes em água ou saliva.

Como evitar ficar sem solução

A melhor forma de lidar com uma emergência é preveni-la. Mantenha sempre um frasco extra de solução para lentes de contacto na sua casa de banho, no seu carro e na sua mala de viagem. Crie o hábito de verificar o nível da solução antes de esta acabar. Muitas pessoas também mantêm um par de óculos sobressalente, essencial para emergências. Se usa lentes de contacto coloridas, como as populares Ophelia Gray ou Poppy Gray, pode querer levar consigo um pequeno estojo e solução, especialmente quando viaja.

Considere investir num kit de cuidados para lentes de contacto que inclua estojo, solução e um espelho. Desta forma, estará sempre preparado. E lembre-se, quando comprar novas lentes, como as elegantes Mona Gray ou Chuchu Gray, certifique-se de que também stocka solução. É um pequeno passo que pode poupar-lhe muitos problemas.

• Mantenha um frasco extra de solução em casa, no trabalho e na sua mala de viagem.
• Tenha sempre um par de óculos sobressalente.
• Verifique regularmente o nível da solução para evitar ficar sem ela.

O que fazer se já limpou com água

Se já usou água para limpar ou armazenar as lentes, não entre em pânico. Remova as lentes imediatamente e, se possível, deite-as fora. Se precisar de as reutilizar, desinfete-as adequadamente com solução para lentes de contacto durante pelo menos 24 horas. No entanto, é mais seguro substituí-las por um par novo. Se sentir vermelhidão, dor ou visão turva após usar água, consulte um profissional de saúde ocular imediatamente.

Para evitar esta situação no futuro, tenha sempre solução à mão. Se é fã de lentes coloridas, como a Catty Aqua ou a Rosewood Pinkish-Brown, vai querer mantê-las em perfeitas condições. Cuidados adequados garantem que duram e têm bom aspeto. Lembre-se, a saúde dos seus olhos é mais importante do que qualquer lente.

• Deite fora as lentes que estiveram em água, se possível.
• Se precisar de reutilizar, desinfete durante 24 horas em solução.
• Procure ajuda médica se sentir algum sintoma.

Ficar sem solução para lentes de contacto é uma emergência comum, mas não tem de ser um desastre. Seguindo estas dicas, pode lidar com a situação em segurança e evitar danificar os seus olhos. Lembre-se, a melhor solução é a prevenção – mantenha sempre um frasco extra à mão. E se estiver à procura de novas lentes, considere a Ophelia Gray para um visual subtil e natural, ou a King Black para uma declaração ousada. Explore a nossa coleção para encontrar o par perfeito para si, e não se esqueça de stockar solução e um estojo para as manter seguras.