Jak wyjąć przyklejoną soczewkę kontaktową: bezpieczne metody

Niewiele rzeczy jest bardziej niepokojących niż uczucie przesuwania się lub przyklejenia soczewki kontaktowej do oka. Może się to zdarzyć po długim dniu, gdy oczy są suche, a nawet jeśli zbyt energicznie pocierasz oczy. Dobra wiadomość jest taka, że przyklejona soczewka rzadko jest nagłym wypadkiem, a w większości przypadków można ją bezpiecznie usunąć w domu za pomocą kilku prostych technik.

Ten przewodnik przeprowadzi Cię przez przyczyny przyklejenia soczewki, metody usuwania krok po kroku oraz postępowanie, gdy soczewka nadal nie chce się ruszyć. Podzielimy się również wskazówkami, jak zapobiec temu w przyszłości, abyś mógł nosić soczewki kontaktowe z pewnością siebie.

Dlaczego soczewka kontaktowa się przykleja?

Soczewka kontaktowa może się przykleić z kilku powodów, ale najczęstszą przyczyną jest suchość. Gdy oczy nie wytwarzają wystarczającej ilości łez lub soczewki tracą wilgoć, mogą przylgnąć do powierzchni oka. Jest to szczególnie częste w przypadku miękkich soczewek kontaktowych, które potrzebują wody, aby zachować elastyczność i swobodnie się poruszać.

Inne czynniki to spanie w soczewkach nieprzeznaczonych do noszenia w nocy, narażenie na wietrzne lub klimatyzowane środowisko oraz niektóre leki zmniejszające produkcję łez. Nawet materiał soczewki odgrywa rolę — niektóre soczewki mają niższą zawartość wody i mogą wysychać szybciej niż inne.

• Zawsze myj ręce przed dotknięciem oczu lub soczewek.
• Miej pod ręką krople nawilżające do oczu (zatwierdzone do soczewek kontaktowych) dla szybkiej ulgi.

Bezpieczne techniki usuwania krok po kroku

Jeśli masz przyklejoną soczewkę, pierwsza zasada brzmi: nie panikuj. Energiczne pocieranie oka może zarysować rogówkę lub spowodować złożenie się soczewki i jeszcze większe trudności z jej usunięciem. Zamiast tego zastosuj poniższe bezpieczne metody.

Zacznij od dokładnego umycia rąk mydłem i wodą, a następnie dobrze je spłucz, aby nie przenieść żadnych pozostałości do oka. Następnie wkropl kilka kropli nawilżających do soczewek kontaktowych lub sterylnego roztworu soli fizjologicznej bezpośrednio do oka. Mrugnij kilka razy, aby soczewka uniosła się i poluzowała. Jeśli soczewka nadal jest przyklejona, zamknij oko i delikatnie masuj powiekę opuszkiem palca ruchem okrężnym. Może to pomóc przerwać przyssanie między soczewką a okiem.

• Używaj kropli nawilżających lub soli fizjologicznej — nigdy wody z kranu — do zwilżenia oka.
• Jeśli soczewka jest złożona, spróbuj przesunąć ją z powrotem na środek oka przed usunięciem.

Co zrobić, jeśli soczewka jest złożona lub rozdarta

Czasami przyklejona soczewka składa się na pół i utknie pod powieką. Może to dziwnie wyglądać, ale zwykle nie jest niebezpieczne. Aby ją usunąć, spójrz w kierunku przeciwnym do miejsca, w którym czujesz soczewkę, i delikatnie pociągnij górną powiekę w dół na dolną powiekę. Może to pomóc w usunięciu soczewki.

Jeśli soczewka jest rozdarta, może być konieczne usunięcie jej w kawałkach. Nie próbuj wydłubywać jej paznokciami. Zamiast tego użyj wacika lub opuszka palca, aby delikatnie przesunąć kawałki na białą część oka, a następnie je uszczypnij. Jeśli nie możesz usunąć wszystkich fragmentów, natychmiast zwróć się o pomoc specjalisty.

• Nigdy nie używaj pęsety ani ostrych przedmiotów w pobliżu oka.
• Jeśli soczewka jest rozdarta i nie możesz usunąć wszystkich kawałków, udaj się do specjalisty od opieki nad oczami.

Kiedy zgłosić się do lekarza

Chociaż większość przyklejonych soczewek można rozwiązać w domu, istnieją znaki ostrzegawcze wymagające natychmiastowej pomocy medycznej. Jeśli odczuwasz silny ból, uporczywe zaczerwienienie, wrażliwość na światło lub uczucie, że coś nadal jest w oku po usunięciu, natychmiast skontaktuj się z okulistą. Mogą to być oznaki otarcia rogówki lub infekcji.

Ponadto, jeśli wypróbowałeś powyższe techniki wiele razy, a soczewka nadal się nie porusza, nie zmuszaj jej. Daj oku odpocząć, zastosuj więcej kropli nawilżających i spróbuj ponownie po kilku minutach. Jeśli nadal jest przyklejona po kilku próbach, czas zadzwonić do optometrysty.

• Natychmiast zwróć się o pomoc, jeśli masz zmiany widzenia lub silny ból.
• Nigdy nie noś soczewki, która była przyklejona, a następnie usunięta, bez sprawdzenia jej pod kątem uszkodzeń.

Zapobieganie przyklejaniu się soczewek w przyszłości

Najlepszym sposobem radzenia sobie z przyklejoną soczewką jest zapobieganie jej wystąpieniu. Zacznij od wyboru soczewek o odpowiedniej zawartości wody i przepuszczalności tlenu dla Twoich oczu. Jeśli często odczuwasz suchość, rozważ przejście na soczewki zaprojektowane dla dłuższego nawilżenia, takie jak Ophelia Gray lub Max Choco od Primocon—Contact Coloorees, które są znane ze swojej wygody.

Dodatkowo przestrzegaj ścisłej rutyny pielęgnacji soczewek: nigdy nie noś soczewek dłużej niż zalecano, wymieniaj je zgodnie z harmonogramem i zawsze przechowuj w świeżym roztworze. Utrzymuj nawilżenie oczu, pijąc dużo wody i używając kropli nawilżających w razie potrzeby, szczególnie w suchym środowisku.

• Wymieniaj soczewki tak często, jak zaleca Twój specjalista od opieki nad oczami.
• Unikaj spania w soczewkach, chyba że są specjalnie zatwierdzone do noszenia w nocy.

Radzenie sobie z przyklejoną soczewką kontaktową może być stresujące, ale przy odpowiednich technikach i spokojnym podejściu zwykle można je bezpiecznie rozwiązać w domu. Pamiętaj, aby priorytetowo traktować zdrowie oczu, używając kropli nawilżających, unikając siły i szukając profesjonalnej pomocy w razie potrzeby. Aby uzyskać wygodne i niezawodne soczewki, które zmniejszają ryzyko przyklejenia, zapoznaj się z kolekcją Primocon—Contact Coloorees, taką jak Ophelia Gray lub Max Choco, i ciesz się wyraźnym widzeniem bez zmartwień.