メイク中のカラコン装着方法:正しい順番とコツ
By Primocon—Contact Coloorees | Published: 2026-08-17
Category: ハウツーガイド
メイクとカラコンの正しい順番をマスターして、目を守るポイントもチェック。刺激を防ぎ、目の健康を保つための必須アドバイスをお届けします。
コンタクトレンズとメイクを一緒に使うのは多くの人にとって日常的なことですが、順番を間違えると不快感や感染症、レンズの破損につながることがあります。コンタクトを入れる前にメイクをするべきか、後にするべきかと疑問に思ったことがあるのはあなただけではありません。このガイドでは、正しい順序を説明し、目を安全に保ちながら完璧な見た目を実現するための実践的なヒントをご紹介します。
デイリーディスポーザブルでも、おしゃれなカラーレンズでも、例えば Laura Gray や Puffy Blueのようなレンズを使う場合でも、原則は同じです。まず衛生、次にメイクです。簡単なルーティンに従えば、刺激なくクリアな視界と美しいメイクの両方を楽しめます。

順番が重要な理由:メイクとコンタクトレンズの順序
コンタクトレンズを装着する順番とメイクをする順番は、目の健康にとって非常に重要です。先にメイクをすると、レンズを装着する際にオイルやクリーム、パウダーがレンズに付着する恐れがあります。これは視界のかすみや不快感を引き起こし、目の感染症のリスクを高めることさえあります。一方、先にコンタクトを装着すれば保護バリアができますが、マスカラのブラシで目を突かないよう、またレンズにメイクが付かないよう注意が必要です。
一般的なルールは、手を洗い、レンズを装着し、それからメイクをするという順番です。こうすればレンズはすでに所定の位置にあり、メイク用品で汚染するのを避けられます。ただし、アイメイクをする際は、製品が目やレンズに入らないよう特に注意してください。
- メイクの前に必ずコンタクトレンズを装着しましょう。
- レンズを扱う前に手をよく洗いましょう。
- 目の周りにオイルベースのメイク落としを使うのは避けましょう。
ステップバイステップ:メイクと一緒にコンタクトを装着する方法
まず、マイルドでオイルフリーの石鹸で手を洗い、毛羽立ちのないタオルで拭きます。コンタクトレンズをケースから取り出し、洗浄液ですすぎ、指先にのせます。もう一方の手で上まぶたを開き、レンズを目にそっと置きます。数回まばたきして、正しく装着されていることを確認します。もう一方の目も同様に行います。
レンズを装着したら、メイクのルーティンを始められます。清潔な顔から始め、目の周りを避けて軽い保湿剤やアイクリームを塗ります。次に、メイクのもちを良くするためにプライマーを使います。ファンデーションを塗る際は、レンズに付かないよう注意してください。もし付いてしまったら、レンズを外して洗浄し、再度装着します。
- 鏡を使って、レンズをどこに置いているかを正確に確認しましょう。
- レンズをすすぐ必要がある場合に備えて、コンタクトレンズ洗浄液を手元に置いておきましょう。
コンタクトレンズ使用者のためのメイクのヒント
アイメイクをする際は、コンタクトレンズ使用者に安全な製品を選びましょう。低アレルギー性、眼科医テスト済み、または無香料のものを選んでください。ウォータープルーフのマスカラやアイライナーは避けましょう。落としにくく、目に入って粉状になることがあります。代わりに、刺激が少ない水性の処方を選びましょう。
マスカラやアイライナーは軽いタッチで塗りましょう。アイライナーは涙腺を塞がないよう、まつ毛の内側ではなく外側に引くようにします。アイシャドウを使う際は、余分なパウダーをはたいてから塗り、粒子が目に入らないようにしましょう。ビューラーを使う場合は、清潔であることを確認し、レンズを装着する前に使いましょう。
- コンタクトレンズの上に直接メイクをするのは避けましょう。
- メイクブラシやアプリケーターは清潔に保ち、細菌の繁殖を防ぎましょう。
メイク後:コンタクトレンズとメイクの取り外し
一日の終わりには、メイクを落とす前にコンタクトレンズを外しましょう。こうすることで、レンズを外す際にメイクの残りがレンズに付くのを防げます。手を洗い、清潔な指先でレンズを外します。清潔なケースに新しい洗浄液とともに入れます。
レンズを外した後は、オイルフリーのメイク落としでアイメイクを優しく落とせます。メイク落としが目に入らないように注意してください。刺激になることがあります。その後、優しいクレンザーで顔を洗います。最後に、コンタクト レンズケース を洗浄し、自然乾燥させます。
- メイクを落とす前に必ずコンタクトを外しましょう。
- ウォータープルーフ製品には専用のメイク落としを使いますが、目の周りにはオイルベースのものは避けましょう。
メイクに合うコンタクトレンズの選び方
メイクを楽しむなら、自然な見た目を引き立てるコンタクトレンズを検討するとよいでしょう。 Gloam Gray や Deva Hazel Color Contact Lenses のようなカラーレンズは、メイクを引き立て、さりげない色味をプラスします。さまざまな色合いとデザインがあり、シーンに合わせて印象を変えられます。
レンズを選ぶ際は、直径を考慮しましょう。14.2mmや14.3mmのような大きめの直径のレンズは、目を大きく見せることができ、メイクルックに最適です。ただし、レンズが正しくフィットし、あなたの目に適しているかを確認するために、必ずアイケアの専門家に相談してください。
- 特に一日中メイクをする場合は、長時間の装着でも快適なレンズを選びましょう。
- Laura Grayのようなグレーのレンズで、クールで洗練された印象を試してみましょう。
避けるべきよくある間違い
最もよくある間違いの一つは、レンズを装着する前にメイクをすることです。これはレンズの汚染につながります。もう一つの間違いは、オイル入りのメイク落としを使うことです。レンズに残留物が残ることがあります。また、メイク用品の共有は避けましょう。細菌が移り、感染症を引き起こすことがあります。
さらに、泳いだりシャワーを浴びたりしている間はレンズを装着しないでください。また、長時間装用専用に設計されていない限り、レンズをつけたまま眠らないでください。眼科医やレンズメーカーが推奨する交換スケジュールを必ず守りましょう。
- レンズを濡らすのに唾液や水道水を決して使わないでください。
- コンタクトレンズケースは3か月ごとに交換しましょう。
正しい順序とこれらの簡単なヒントに従えば、メイクと一緒にコンタクトレンズを安全に使用し、クリアな視界と美しい見た目の両方を楽しめます。衛生を優先し、自分のスタイルに合った高品質のレンズを選ぶことを忘れないでください。新しいペアをお探しなら、お気に入りのメイクに美しく合う楽しい色味のPuffy Turquoiseをチェックしてみてください。



