Pourquoi mes lentilles de couleur sont-elles sèches ? Solutions

Réponse rapide

La plupart des lentilles de couleur qui semblent sèches réagissent à un ajustement trop serré, à une lentille à faible teneur en humidité ou à une routine d'entretien qui laisse la lentille sale ou déshydratée. Commencez par retirer la lentille, vérifiez-la pour détecter tout dommage et réhumidifiez-la avec une solution saline stérile ou des gouttes de réhumidification. Si la sécheresse revient dans l'heure ou s'accompagne de rougeurs, de douleurs ou de flou, arrêtez de porter cette paire et consultez un professionnel de la santé oculaire.

Symptôme ou cause ? Lisez d'abord le moment

Lorsque les lentilles de couleur semblent sèches, le moment vous en dit plus que la sensation elle-même. La sécheresse qui commence dans les 30 minutes indique généralement un problème d'ajustement ou de matériau, car la lentille est soit trop serrée pour laisser circuler les larmes en dessous, soit elle extrait l'humidité de la surface. La sécheresse qui s'installe après quatre à six heures est plus souvent un problème d'hydratation : la lentille a perdu sa teneur en eau initiale, vos yeux sont fatigués ou l'air de la pièce est sec. La sécheresse qui n'apparaît qu'après avoir nettoyé ou rangé les lentilles signifie généralement que la routine d'entretien est le problème, pas la lentille elle-même.

Tenez un journal simple pendant trois jours : notez l'heure à laquelle vous insérez la lentille, l'heure à laquelle la sécheresse commence et ce que vous faisiez. Ce schéma est le moyen le plus rapide de distinguer un problème de lentille d'un problème environnemental, et il donne à votre optométriste quelque chose de concret sur quoi travailler.

Corrigez l'ajustement avant d'acheter une autre paire

Une lentille qui semble sèche et légèrement injectée de sang sur les bords est souvent trop serrée. Si vos lentilles de couleur sont sur ordonnance, la courbure de base et la puissance doivent correspondre à votre œil, pas seulement à la couleur que vous aimez. Les lentilles de couleur sur ordonnance de Primocon couvrent une large gamme de puissances, mais l'ajustement doit toujours être évalué par un professionnel de la santé oculaire. Si vous portez des lentilles de couleur sans ordonnance, la même règle s'applique : une lentille qui ne tient pas confortablement n'est pas une lentille que vous devriez forcer.

Avant de supposer que la lentille est mauvaise, vérifiez les bases. Assurez-vous que la lentille n'est pas à l'envers, qu'elle est propre et que vous ne la portez pas plus longtemps que la durée de port quotidienne recommandée. Si la sécheresse persiste après ces vérifications, la lentille est probablement mal ajustée ou inadaptée à vos yeux.

Habitues d'entretien qui causent silencieusement la sécheresse

Une solution multi-usages ouverte trop longtemps, un étui non remplacé depuis des mois ou des lentilles conservées dans de l'eau du robinet laisseront la lentille recouverte et incormtable. Remplacez votre étui à lentilles tous les un à trois mois, utilisez une solution fraîche à chaque fois et ne complétez jamais une vieille solution. Si vous utilisez des systèmes au peroxyde d'hydrogène, suivez exactement le temps de neutralisation ; le sauter peut laisser des résidus de peroxyde qui piquent et sèchent.

Les gouttes de réhumidification conçues pour les lentilles de contact peuvent aider en milieu de journée, mais elles sont un pont, pas une solution. Si vous avez besoin de gouttes toutes les heures, la lentille ne vous convient pas. Évitez également d'utiliser des gouttes anti-rougeur en portant des lentilles de contact, sauf si votre professionnel de la santé oculaire les approuve.

Quand l'environnement est le vrai coupable

La climatsation, les radiateurs, les ventlateurs et les longes sessions sur écran réduisent tous la fréquence de clignement et la stabilité du film larmal. Si votre sécheresse est pire à votre bureau ou dans la voiture, essayez un humidificateur, éloignez les ventlateurs de votre visage et suivez la règle 20-20-20 : toutes les 20 minutes, regardez quelque chose à 20 mètres pendant 20 secondes. Cligner complètement, pas partiellement, aide le film larmal à se répandre sur la lentille.

Si vous portez des lentilles mensuelles, demandez-vous si une lentille journalière jetable conviendrait mieux à votre mode de vie. Les lentilles journalières éliminent entièrement la variable de stockage et de netoyage, ce qui suffit souvent à résoudre la sécheresse récurrente chez les personnes aux yeux sensibles.

Diagnostic de la sécheresse : faites correspondre le symptôme à la solution

• Sèche dans les 30 minutes suivant l'insertion : La lentille est probablement trop serrée, à l'envers ou a une mauvaise courbure de base. Retirez-la, vérifiez son orientation, et si elle semble toujours sèche, arrêtez de porter cette paire. Si cela se produit avec chaque paire, prenez rendez-vous pour un contrôle d'ajustement avant d'acheter plus de lentilles.
• Sèche après 4-6 heures de port : C'est généralement lié à l'hydratation ou à l'environnement. Utilisez des gouttes de réhumidification adaptées aux lentilles de contact, clignez complètement et ajoutez un humidificateur si vous êtes sous climatisation. Si les gouttes cessent de fonctionner après une semaine, passez à une lentille journalière jetable ou à une lentille à faible teneur en eau.
• Sèche uniquement après netoyage ou rangement : Votre solution ou votre étui est le problème. Remplacez l'étui, utilisez une solution fraîche et ne réutilisez ni ne complétez jamais une vieille solution. Si la sécheresse persiste avec un nouvel étui et une solution fraîche, le matériau de la lentille n'est pas compatible avec vos yeux.
• Sècheresse avec rougeurs, douleurs ou flou : Arrêtez immédiatement de porter les lentilles. Ce ne sont pas des symptômes normaux de sécheresse et peuvent indiquer une infection ou un problème cornéen. Consultez un professionnel de la santé oculaire avant de porter à nouveau des lentilles de contact.

Options de lentilles à connaître

• Vivi Gray: Vivi Gray est une lentille grise claire, sans anneau limbique, avec une finition naturelle de type éclat d'eau, disponible en puissance de 0° à 800°. Une conception sans anneau peut sembler moins volumineuse sur l'œil pour certains porteurs, et la large gamme de puissances signifie que les porteurs avec et sans ordonnance peuvent tous deux l'essayer.
• Vintage Cara Gray: Vintage Cara Gray est une lentille grise à grand œil disponible en puissance de 0° à 550°. Si vous aimez un look plus défini, cela vous donne une option grise avec une plage de puissance plus large que de nombreuses lentilles de couleur, mais l'effet plus grand peut ne pas convenir à toutes les formes d'yeux.
• Ring Brown: Ring Brown est une lentille marron simple et nette de la série Ring, disponible en puissance de 0° à 1000°. Le plafond de puissance de 1000° en fait un choix pratique pour les prescriptions plus élevées, et le design de base maintient la sensation de la lentille plus proche d'une lentille standard.